**Met 'Angstthermometer' & 'Dapperheidsdiploma.'**
Het werkboek helpt je om uiteindelijk te gaan doen wat je spannend vindt zoals; iets aan iemand vragen, alleen naar school lopen, een boodschapje doen, een nieuwe sport uitproberen, een dier aaien, in je eigen bed slapen. In het boek staan allemaal opdrachten die je samen met iemand kunt doen.
Uiteindelijk ga je ook oefenen met datgene wat je spannend vindt. Want hoe meer je oefent, hoe minder spannend het wordt!
Rosan Naujoks is GZ-psycholoog en werkzaam binnen de Kinder- en Jeugdpsychiatrie.
